BORNEMISZA PÉTER GIMNÁZIUM, Általános Iskola, Alapfokú Művészeti Iskola és Sportiskola
Iskolánk
Felvétel
Tanév
Tantárgyak
Tanórán kívül
Infotár
Diák
Támogatás
Szülő
Kapcsolat
Tanórán kívül
Csere Gáspár olimpikon a vendégünk
2016.04.01.
A Jeruzsálem félmaraton ezüstérmese
Csere Gáspár. a BEAC hosszútávfutója, a Jeruzsálem Marathon félmaratoni táv abszolút 2. helyezettje, valamint az olimpiai válogatott tagja iskolánkba látogatott március 25-én, pénteken. A tornateremben mesélt felkészüléseiről, edzéseiről, versenyeiről és keresztény életviteléről az összesereglett, érdeklődő diákoknak. Sportosztályosokat nagyon érdekelte Gáspár heti edzésterve, megtudtuk, hogy hetente kb 150 km-ert teljesít az adott versenyidőszaktól függően. A tanulókkal kiszámoltuk, hogy Gáspár futva az Újszász u-i iskolából indulva fél óra alatt a Blaha Lujza téren, egy óra alatt pedig Budaörs határában lenne. Mindenki tapsolt és ámuldozott az adatok hallatán. 
Gáspár rendkívül szemléletesen beszélt arról, hogy hogyan kell beosztani az energiát ilyen hosszú távon. Már az elején, a rajtnál látszik sokakon, ahogy készülődnek, hogy tudatában vannak-e annak, amire vállalkoztak, alkalmasnak tartják magukat a táv lefutására, vagy bizonytalankodnak. Az energiát rossz taktikával gyorsan el lehet égetni, de aki jól osztja be, annak a végéig marad "üzemanyagja". A táv közepén jelentkező egyéb fáradságjeleknek nem szabad átadnia magát egy versenyzőnek, tudatosítania kell, hogy még mennyi van hátra. Gáspár ilyenkor szokott magához beszélni: " Még nem lehetsz fáradt!" "Még nem jött el az ideje, hogy fáradtnak érezd magad!" Aztán a finisben, az utolsó hajrában van, hogy a legjobb, leggyorsabb ezreket (1000 m) futja meg Gáspár. A kimerültségnek nem sok ideje van átadni magát, mert rendszerint ünnepli a jó eredményért, helyezésekért a szurkolótábor. Csere Gáspár eredményeiről bővebben lehet olvasni: http://cseregaspar.blogspot.hu/
Az előadást követően a diákok megrohamozták Gáspárt a lelkes diákok, kérdéseket tettek fel, autógrammot kértek.
Köszönjük Gáspár, jó felkészülést az olimpiára és győzelmeket!
Publikálta: Bódi László
© 2010 Bornemisza Péter Gimnázium